Стальные Стопы - предотвращение травм и улучшение атлетизма для спортсменов

Забудь о травмах голеностопа навсегда и стань пуленепробиваемым! 16-недельная программа для профессиональных спортсменов в баскетболе, футболе, ММА и других видах спорта. Поможет восстановиться после существующих травм, предотвратить их повторение и поднять атлетизм на абсолютно новый уровень. Доступ к курсу включает в себя программу на 4 месяца, видео с демонстрацией и объяснением техники выполнения всех упражнений, дополнительные комплексы на мобильность.

Мат Пилатес: расширение репертуара (200+ новых упражнений и варицаий!)

Преподаёшь йогу, Пилатес или ЛФК? Удиви своих клиентов новыми интересными упражнениями и вариациями, чтобы они никогда не скучали на твоих занятиях! Десять полноценных уроков, в которых демонстрируется более 200 новых упражнений, вариаций и двигательных концептов. Занятия среднего уровня подготовки (Intermediate, Mat 2) на коврике. Идеально подходит для выпускников Пилатес школ Polestar, BASI, Romana's, а также для инструкторов по Йоге и ЛФК.